여러분, 갱년기에 접어들면서 많은 분들이 생리적 변화로 인해 고민하고 계실 것 같아요. 특히 신체와 마음의 불안감이 증대하면서 젊음을 회복하고 싶은 마음이 클 텐데요. 이런 갱년기 시기에 단삼이라는 자연 치료제가 큰 도움이 될 수 있답니다. 단삼은 한방에서 널리 사용되는 약재로, 최근 연구들을 통해 갱년기 증상 완화에 유용한 영양소로 주목받고 있어요. 단삼이란 무엇인가요?단삼(Salvia miltiorrhiza)은 주로 동아시아와 북미 지역에서 자생하는 식물로, 의료용으로 쓰이는 부분은 뿌리랍니다. 이 식물에는 댄시페닌, 로스마린산 등의 유효 성분이含まれて 있어, 우리 몸의 혈액순환을 도와주고 면역력을 강화하는 데 기여할 수 있어요. 단삼은 주로 갱년기 여성들의 불편한 증상을 완화해주고, 신체 기능을 회..
